涼しく眠る5つのポイント!
2024/06/07
\ 涼しく眠る 5つのポイント!/
▼発散性・放熱性に優れた夏用寝具の使用を!
接触冷感素材は効果的。 天然素材では 麻・
真綿(シルク)・ウールがオススメ♪
▼除湿シートの使用で寝床内の湿気を抑える!
同じ温度でも湿度が高ければ、より暑く
感じるので、湿気を抑えて不快感を
和らげましょう♪
▼換気扇を回し寝室に風の流れをつくる!
空気が淀んでいると、より暑く感じるので
淀みを無くし空気の流れをつくりましょう♪
▼扇風機は そよ風 or リズム風で風を送る!
風の直撃は身体への負担が増すので、
首振り機能も利用して快適に♪
▼掛ふとんは身体にまとわりつかないものを選ぶ!
肌沿いの良いものは、より温かく感じるので、
暑い季節は、あえて肌沿いの悪いものを選び、
適度な隙間に空気の流れをつくりましょう♪
これらのちょっとした工夫で、室温28℃でも
快適に眠ることができると思います (^^)
寝苦しい夜を少しでも快適に過ごせるように、
また、快適な睡眠で健やかな毎日を過ごす
ためにも、私たちは睡眠のお手伝いをさせて
頂きます♪
暑さに限らず、眠りのお悩みについては、
遠慮なく ご相談ください (^^)
〈お問い合わせ 〉
寝具の佐野 ℡ 0544-27-2632
9:00~19:00 (水曜定休日)