♦ ポイント１

＼朝、起きたら太陽の光を浴びる／

体内時計をリセットする事で、その14～16時間後に

出る睡眠ホルモンによる自然な入眠を促します。

 

♦ ポイント２

＼寝る3時間前までに夕食を／

食事は脳や身体がむしろ活動的になるため、寝る

直前の食事は眠りの妨げになります。

 

♦ ポイント３

＼寝る2時間前までに入浴を／

眠気は体温が下がって行きながら増えます。

入浴で上がった体温が徐々に下がる事で、

自然な入眠を促します。

 

♦ ポイント４

＼寝る前のスマホ・テレビは避ける／

寝る前のブルーライトは、体内時計のリズムを乱し

眠りの妨げになります。

 

♦ ポイント５

＼自分に合った寝具選び／

理想の寝姿勢を保てる 枕 や 敷ふとん は特に大切。

季節に応じて 寝床内環境（ふとんの中の温度や

湿度）を調節できる素材選びが快眠へ導きます。

 

良い睡眠は「健康的な生活」にとても大切です。

 

快眠で免疫力を高め

病気に負けない身体をつくりましょう♪

 

　　　　　羽毛ふとんの選び方

　　＼ 失敗しない為の3つのポイント！／

 

▼ 中身が「羽毛(ダウン)」なのか「羽根(フェザー)」

なのかを確認する。

そもそも「羽毛(うもう)」ふとんと「羽根(はね)」ふとんは

違うものなのです。暖かいのは「羽毛(うもう)」ふとん！

「最高級 羽根(はね)ふとん！」の言葉には、要注意！

 

▼ 中身の量を確認する。

一般的な中身の量はシングルサイズで1.2～1.4㎏が標準

ですが、あくまでも中身だけの量です。中には、側生地

も含めた総重量を表記し、目立たないように小さく中身

の量を表記している場合がありますので、要チェック！

 

▼ 側生地の素材を確認する。

呼吸して寝床内の温度や湿度を調節してくれるのが羽毛

の特長。その働きを妨げない素材としては「綿」が

望ましいです。ポリエステル100%素材は羽毛の呼吸を

妨げ、また静電気によって羽毛の片寄りの原因にもなり

ます。

 

これらのポイントを押さえれば、羽毛ふとん選びで失敗

する事は防げると思います♪

 

ただ、「品物として品質の良い物」と「あなたにとって

良い物」とは違うかも知れません。

 

羽毛(ダウン)の種類・質・側生地・縫製などの組み合わせ

で様々な羽毛ふとんがあります。ご相談頂ければ、どれが

「あなたにとって良い物」なのか、アドバイスさせて頂き

ます(^^)

 

＼快適な睡眠のある暮らしをお届けする♪／

それが私たちの仕事です(^^)

 

〈お問い合わせ〉

寝具の佐野　℡0544-27-2632

9:00～19:00（水曜定休日）

＼ふとんのお手入れ相談会  開催中!／

 

あなたのおふとん…

／

干してるだけではキレイになりません!

＼

“10年以上” 羽毛ふとんを使っているあなた!

おふとんの “お悩みチェック” をしてみましょう♪

 

□ 汚れがめだってきた…

□ ふくらみがなくなった…

□ ダニが気になる…

□ 羽毛が吹き出てくる…

□ 羽毛の片寄りがある…

□ 臭いが気になる…

□ あたたかくない…

□ サイズを変えたい…

 

1つでも思い当たれば、ご相談ください(^^)

 

  “羽毛ふとん 使わないこの時期に”

＼新品のようにリフォームしませんか？／

 

① 中身の羽毛を取り出し丁寧に洗浄

② 300ｸﾞﾗﾑの新しい羽毛を補充

③ “抗菌・防臭・防カビ” 徹底した衛生加工

 

■ 羽毛ふとんの品質、状態、ご予算によって、

　 お手軽コース ～ スペシャルコースまで

　 ご用意しています♪

■ ホコリ・ダニ・花粉・ハウスダストなどの

　 侵入を防ぐ生地もご用意しています♪

 

〈お問い合わせ〉

寝具の佐野　℡ 0544-27-2632

9:00～19:00（水曜定休日）

富士宮市観光観協会の名物・土産物コンペ

「それ、みやげにして宮！」で 寝具の佐野

の「ニコニコ富士山・フェイスタオル」が

“奨励賞” を頂きました♪

 

誰もが、思わず

ニッコリほほ笑まずにはいられない。

こんなに カラフルな…

こんなにも ワクワクする…

「ニコニコ富士山・フェイスタオル」を

皆さんも ぜひ 愛してくださいね♪

 

お問い合わせは、寝具の佐野まで。

☎ 0544-27-2632

お電話お待ちしています(^^)

4/17（水）ラジオ生出演してきました♪

 

富士市、富士宮市をエリアに84.4MHzで放送

しているコミュニティＦＭ、ラジオエフの

「スマイルゼミ」というコーナーです。

 

その道の “専門家やプロから、アドバイスや

レクチャーを受ける” という番組で、

「睡眠」の話をしてきました♪

 

今回は「まくら」が中心の内容でしたが、

次回は「敷ふとん」の予定です♪

 

お時間の許す方は是非、また聴いて

くださ～い (^^)/

癒やしの「抱き枕」でぐっすり眠る！

 

「オキシトシン」って、ご存じ？

「癒やしホルモン」と呼ばれ ストレスや不安を

緩和したり、癒やし効果が今、注目のマト！

親しい人に 触れたり、触れられたり、たとえ

離れていても 声を聞くことで体の中に

「オキシトシン」がつくられるようです(^^)♪

さらに！「抱き枕」をダッコすれば、

その効果はより大きなものに♪

腰痛・肩こり・足のむくみ・いびき・不眠で

お悩みの方にもおすすめです(^^)

 

▼一番売れてる「抱き枕」　8,000円＋税

 

❖お問い合わせは 寝具の佐野

　☎ 0544-27-2632

　営業時間 9:00～19:00（水曜定休日）

「快眠ひろば」がリニューアル！

快眠マイスターが、お一人お一人に合った

寝具をご提案するコーナーとして皆さまに

愛されてきた「快眠ひろば」が、リニュー

アルしました！

 

実際の寝心地を確かめて頂くために、今まで

1台で対応していたフィッティング用ベッドも

2台態勢に！

また、店内の色調も寒色系のブルー色から、

シックで落ち着いたブラウン色に♪

今まで以上に「自分に合った寝具を見つけ

やすい」快適な空間へと生まれ変わりました。

 

皆さま、ぜひ一度「快眠ひろば」へ

お越しください。

 

❖お問い合わせは 寝具の佐野

　☎ 0544-27-2632

　営業時間 9:00～19:00（水曜定休日）

羽毛ふとんが 500円 でふっくらキレイに♪

大阪西川チェーンの新しいふとんメンテナンスの提案です。

※ふとん専用スプレーによるふとんの表面（側生地）の

　除菌・消臭・乾燥サービスです。

 

あなたの羽毛ふとん…

近頃こんなことが気になりませんか？

❏ “ふんわり感” が戻らない…。

❏ 汗の “ニオイ” が気になる…。

❏ ふとんを干す時間がない…。

毎日使っていれば、羽毛ふとんも疲れてくるんです(^^;)

1つでも思い当たれば、ご相談ください(^^)

 

お問い合わせは、寝具の佐野まで。

☎ 0544-27-2632

お電話お待ちしています(^^)

保育園のお昼寝ふとん作ります♪

 

❖お昼寝ふとんにはふっかふかの綿わたを！

ヘタリに強く、たとえペチャンコになっても太陽

に干せばふ～っくらふっかふか(^^)

寒い季節にはぬくぬくの暖かさ♪

暑い季節には汗をしっかり吸収♪

日の光をいっぱい浴びて育った天然素材の綿わた

で、一枚一枚愛情込めて仕立てたお昼寝ふとんに

ぜひ寝かせてあげてください(^^)

「ぐ～すり寝る子は育つ♪」

 

❖サイズ対応もお任せください (^^)/

保育園への入園を前に、そろそろ説明会が開催

される時期かと思います。保育園によっては、

お昼寝ふとんの「サイズ」や「名札のが位置」が

指定される園もあります。

寝具の佐野では、お客様お一人おひとりの

ご要望に応じサイズ対応させて頂きます(^^)

ホームページをリニューアルオープンしました。